';

Azik TV

Azik TV

Azik szkoła instruktorów

Azik szkoła instruktorów

Mentalne

Siłownia Kraków, Fitness Kraków, Azik Fitness & Wellness
deepWork
Quick view

deepWork to program autorstwa Roberta Steinbachera, który łączy elementy treningu bodyART z elementami IRON SYSTEM. Czerpie inspirację z zasady Yin i Yang oraz Pięciu Elementów, łącząc fizyczne i psychiczne kontrasty

More
Pilates
Quick view

Pilates Jest metodą mającą na celu przywrócenie równowagi napięcia mięśniowego w ciele. Jest treningiem “dobrego samopoczucia”. Wpływa na to jak wygląda ciało, jak je postrzegamy i w jaki sposób ono

More