Sauna sucha

Godziny otwarcia: PON-PT: 16:00-22:00 SOB-ND: 10:00-18:30

Regularne korzystanie z sauny:

• aktywizuje układ krążenia
• pobudza pracę serca
• pozytywnie wpływa na przemianę materii
• sprzyja odchudzaniu
• przyzwyczaja ciało do zmian temperatury – hartuje organizm
• niweluje tzw. „łamanie w kościach” i pomaga w schorzeniach reumatycznych
• oczyszcza i odmładza naszą skórę
• odpręża
• ma istotny wpływ na system odpornościowy i ogólnoustrojowy proces termoregulacyjny
• organizm pocąc się wydala szkodliwe toksyny i metabolity z organizmu

Korzystanie z sauny zalecane jest przede wszystkim w ramach profilaktyki –  regularne zabiegi wzmacniają system immunologiczny, podnosząc odporność na infekcje.

PRZECIWWSKAZANIA:

• schorzenia układu krążenia
• ostre infekcje (zapalenie oskrzeli, grypa)
• nadczynność tarczycy
• żylaki
• ciąża
• świeże rany pourazowe
• choroby zakaźne i nowotworowe
• epilepsja
• menstruacja
• zmiany skórne

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zasięgnij porady swojego lekarza.