Fitness & Wellness Azik powstał w 2001 roku. Jako obiekt rekreacyjno-sportowy, łączący w sobie różnorodne formy relaksu dla ciała i ducha, zadba kompleksowo o Państwa doskonałe samopoczucie oraz kondycję psychofizyczną.
PUMP
PUMP
Trening wytrzymałościowo-siłowo-aerobowy ze sztangą, przy muzyce. Charakteryzuje się intensywnym spalaniem tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym „rzeźbieniu” kształtu ramion, ud, brzucha oraz pośladków. Wzmożony metabolizm tkanki tłuszczowej trwa jeszcze kilka godzin po zakończeniu treningu.Zobacz grafik