Fitness & Wellness Azik powstał w 2001 roku. Jako obiekt rekreacyjno-sportowy, łączący w sobie różnorodne formy relaksu dla ciała i ducha, zadba kompleksowo o Państwa doskonałe samopoczucie oraz kondycję psychofizyczną.
Boks
BOKS
Intensywny trening koordynacji ruchowej, szybkości i wytrzymałości siłowej dla osób, które szukają zajęć o dużym zróżnicowaniu i nie lubią monotonii. Zajęcia opierają się na nauce i doskonalenieniu techniki bokserskiej (poruszanie się, ciosy, uniki, zasłony). Trening odbywa się z użyciem przyborów bokserkich ( worki, refleksówki, platformy, skakanki, piłki lekarskie itp.) Trening sprzyja harmonijnemu rozwojowi całego ciała, spala tłuszcz, jednocześnie wyrabiając niesamowitą szybkość i wytrzymałość fizyczną i umysłową. Trening bokserski jest świetną metodą na rozładowanie stresu i negatywnych emocji w bezpieczny sposób.Zobacz grafik