';

Azik TV

Azik TV

Azik szkoła instruktorów

Azik szkoła instruktorów

Reha sport studio – Strona w budowie

Reha sport studio – Strona w budowie

KETTLEBELL

Recommend
  • Facebook
Share
Tagged in
KETTLEBELL Zajęcia o dużej intensywności z użyciem innowacyjnego przyrządu do ćwiczeń, o niecentralnie położonym środku ciężkości, przez co mobilizowana jest duża ilość mięśni jednocześnie. Trening skutecznie kształtuje sylwetkę oraz pomaga zredukować tkankę tłuszczową, jest także doskonałą drogą do budowania siły funkcjonalnej, tak przydanej w codziennym życiu. Systematyczne uczęszczanie rozwija również koordynację ruchową oraz zwiększa elastyczność mięśni. Sprzyja poprawie ogólnej sprawności, wydolności oraz siły organizmu.  
Zobacz grafik